На бащите, които вече ги няма. И на тези, които все още са тук. На теб, тате! –

На бащите, които вече ги няма. И на тези, които все още са тук. На теб, тате! -

Защото ме научи да тичам, да танцувам, да се смея! Защото ме научи да обичам, да мечтая и да пея! Едно писмо до теб, тате, защото ме научи да живея! В началото на всяка година си спомняме за хората, които вече ги няма. И за тези, които все още са с нас. Спомням си за теб, тате! Ти си бил […]

Read more

Децата на 90-те и 20 неща, които никога няма да забравят!

Децата на 90-те и 20 неща, които никога няма да забравят!

1. Децата на 90-те се научихме да ползваме компютри преди нашите родители. 2. Децата на 90-те с умиление си спомняме как сме хранили своето Тамагочи. 3. Децата на 90-те все още знаем наизуст движенията на Макарена. 4. Децата на 90-те още се усмихваме, когато се сетим как сме ходили да си вземем видеокасетки под наем – нещо, което нашите деца […]

Read more

В памет на детето, което изпя песента за дъгата и си отиде блъснато от автомобил на пешеходна пътека

В памет на детето, което изпя песента за дъгата и си отиде блъснато от автомобил на пешеходна пътека

Една от най-жизнерадостните детски песнички отпреди 40-ина години днес звучи като траурен марш за едно от двете хлапета, които я пееха. „Дъга“, композирана от Виктор Чучков, по текст на Драгомир Шопов, през 1984 г. бе изпълнена от сина му Борислав и Радослава Малякова. Малякова почина през 2016 г., след като бе прегазена от автомобил на пешеходна пътека в столичния квартал […]

Read more

Кафето е полезно за черния дроб, но в какво количество?

Кафето е полезно за черния дроб, но в какво количество?

Чаша кафе сутрин не само ободрява, но и предпазва черния дроб от въздействието на токсини и други вредни вещества. По колко кафе на ден е полезно да пием за черния дроб? „Кафето като хепатопротектор има няколко механизма на действие. Първо, то съдържа хлорогенна киселина, която има антиоксидантни свойства и предпазва черния дроб от оксидативно увреждане. Второ, кафето може да помогне […]

Read more

Какви храни са полезни за мозъка и паметта?

Какви храни са полезни за мозъка и паметта?

Какви храни помагат да поддържате ума си остър на всяка възраст? Нека разберем! За здравето на мозъка експертите съветват да включите в менюто си горски плодове (боровинки, къпини, малини и ягоди), боб, варива и леща. В същото време плодовете трябва да се ядат през сезона, тъй като през друго време на годината те могат да бъдат лишени от полезни свойства. […]

Read more

Постоянната умора, влошаване на зрението и проблеми с паметта са признаци на дефицит на важен витамин

Постоянната умора, влошаване на зрението и проблеми с паметта са признаци на дефицит на важен витамин

Нашият организъм e добрe развита систeма, в която балансът на всички eлeмeнти e от основно значeниe. Всeки eлeмeнт e нeзамeним и ако нeщо нe e нарeд с eдин от тях, проблeмитe сe проявяват в цялата систeма. Обикновeно всичко започва с лeки нарушeния, които с врeмeто водят до всe по-сeриозни послeдствия. Чeсто отправната точка e дeфицит на витамин. Един от най-важнитe […]

Read more