Сайт за полезни новини,съвети, хороскопи и здраве
Почти всички сме изпитвали ужасяващото усещане, при което съвсем неочаквано сърцето ни започва да бие бързо все едно всеки момент ще се разпаднем и изпадаме в паника при мисълта, че получаваме инфаркт. Това усещане е познато като сърцебиене или бързо биещо сърце като в повечето случаи то само по себе си е напълно безвредно, разбра Ko4. Но то може също […]
Read more
Странно, но е факт, че има различни дихателни техники и те могат да ви помогнат много. Всичко, което трябва да направите, е да докоснете небцето си с език и след това да дишате. Много хора, които имат проблем с безсънието, заспиват веднага с този метод. Може да се почувствате глупаво да го правите, но повярвайте, наистина работи. Влияе на съня […]
Read more
Още в древността лекарите смятали, че душевните терзания причиняват най-различни болести. Освен това не са малко и случаите, при които тежко болни хора оздравяват напълно, тъй като са повярвали силно в своето изцеление. За да бъдем винаги здрави и жизнени, трябва да се научим да мислим позитивно. Да преодоляваме страховете си разумно и да осъзнаем, че нищо не е вечно […]
Read more