Параолимпийският ни шампион 8 месеца тренирал Наум Шопов да скача без ръце |

Параолимпийският ни шампион 8 месеца тренирал Наум Шопов да скача без ръце |

В продължение на 8 месеца параолимпийският ни шампион Михаил Христов подготвя актьора Наум Шопов в дисциплината скок на дължина. Въпреки че Наум e спортна натура и винаги е бил в блестяща форма, превъплъщаването в ролята на Мишо в биографичната драма „Без крила“ се оказва истинско предизвикателство за него. „И се справи!“, категорични са критици. За 8 месеца Наум успява да […]

Read more

Трагедията е голяма! В опит да вдигне 204 килограма, културист изгуби живота си…

Трагедията е голяма! В опит да вдигне 204 килограма, културист изгуби живота си…

Фитнес треньор и популярен спортен блогър направи опит да вдигне щанга с тегло от 204 килограма, да кляка с нея и да заснеме това на видео. За съжаление на видеото бе заснета и неговата гибел. Неговото име е Джъстин Вики, има хиляди последователи в социалните мрежи. Той често говори за правилното хранене и правилните тренировки, живееше в Бали. До него […]

Read more

11 съвета от учени, които ще ти помогнат да се отърветеш от излишните килограми без строга диета

11 съвета от учени, които ще ти помогнат да се отърветеш от излишните килограми без строга диета

Знаете ли, че отнема около 1 час и 40 минути активно ходене, за да изгорите калории, съдържащи се в едно блокче млечен шоколад? И какво, ако излишните килограми не са една или две, но много повече? Разбира се, не е лесно да започнете да отслабвате, особено когато не сте съвсем неясно как да започнете. Ето защо, специално за вас, събрахме […]

Read more